TA'AM AMAN (2)

ORIGINE : Israël
FORMATION :
Par couple, en cercle simple, position W.

DEROULEMENT

1ère PARTIE
A1.Mes. 1 et 2.1 pas yéménite à gauche :
Tps. 1 et 2.Poser pied gauche à gauche avec légère flexion de genou gauche.
Tps. 3.Croiser et poser pied droit derrière pied gauche en redressant genou.
Tps. 4.Poser pied gauche à droite en le croisant devant pied droit avec flexion des 2 genoux.
Tps. 5 et 6.Pause.
Mes. 3.Poser pied droit en avant avec balancement du tronc en avant et lever le pied gauche légèrement.
Mes. 4.Reposer pied gauche sur place en soulevant légèrement pied droit.
Mes. 5.Idem Mes. 3.
Mes. 6.Tps. 1 et 2.Reposer pied gauche sur place.
Tps. 3.Poser pointe pied droit près du pied gauche.
Mes. 7 et 8.1 pas yéménite à droite.
 
A2.Idem A1.
 
B1.Mes. 1.1 pas latéral à gauche :
Tps. 1.Poser pied gauche à gauche.
Tps. 2.Pause.
Tps. 3.Joindre pied droit.
Mes. 2.Poser pied gauche latéralement à gauche.
Mes. 3.Balancer jambe droite croisée devant jambe gauche avec légère flexion du genou gauche.
Mes. 4.Poser talon droit en avant et à gauche du pied gauche avec légère flexion du genou gauche.
Mes. 5 à 8.Idem Mes. 1 à 4 mais sens et pieds opposés.
 
B2.Idem B1.
 
C1.Mes. 1 et 2.1 pas yéménite à gauche. Terminer face S.C.A.M.
Mes. 3.Tps. 1.1 pas en avant du pied droit.
Tps. 2.Pause.
Tps. 3.1 pas en avant du pied gauche ou joindre pied gauche.
Mes. 4.Tps. 1.1 pas en avant du pied droit.
Tps. 2.Pivoter sur pointes, pieds face au centre.
Mes. 5 à 8.Idem Mes. 1 à 4.
 
C2.Idem C1.

2ème PARTIE
Par couple, face S.C.A.M., position patineur.
Idem 1ère Partie mais par couple. Pendant C1 et C2 : pas de 1/4 de tour.

3ème PARTIE
Par couple, face à face (en double cercle), cavalier dos au centre. Les partenaires se tiennent main droite en haut, bras tendu.
A.Idem 1ère partie, A.
B.Idem 1ère partie, B., tous départ à gauche mais :
Mes. 2.Donner main gauche au vis à vis.
Mes. 4.A la fin, se lâcher main gauche.
Mes. 6 à 8.Idem Mes. 2 à 4. mais main droite au vis à vis et main gauche au partenaire.
C.Idem 2ème Partie mais avec une nouvelle partenaire.

REMARQUE :
S.A.M.=Sens des Aiguille de la Montre
S.C.A.M.=Sens Contraire des Aiguilles de la Montre


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